Piante Medicinali Aromatiche

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February 3

Human Design Experience con Nicholas Caposiena Human Design System è una scienza che combina fisica quantistica, biochimica, genetica, astronomia e antichi sistemi esoterici per creare, in base ai nostri dati di nascita, una mappa individuale detta Rave Chart che ci rappresenta energeticamente ed è composta da nove centri che indicano, fra l’altro, mente, emozioni, cuore, istinto, adrenalina, ego e altro ancora [...

Le principali piante medicinali aromatiche

A G L I O

(Allium sativum)
Il Bulbo
PRINCIPALI COSTITUENTI: 2 principi antibiotici (allicina e garlicina), zolfo, iodio, silice colloidale.
PROPRIETA’:

USO ORALE: antisettico polmonare in quanto si elimina principalmente per via

polmonare, antisettico intestinale (nota è la sua azione vermifuga), ipotensore,
vasodilatatore delle arteriole e dei capillari. Utile nell’ipercolesterolemia,
nell’arteriosclerosi e nella senescenza.

USO ESTERNO: opportunamente miscelato con l’olio canforato (250 ml) 3 gtt. di

Olio Essenziale di Aglio sono utili per le frizioni contro i reumatismi. Contro le verruche,
invece, strofinare uno spicchio di aglio per una settimana-dieci gg., poi fare seguire
dei cataplasmi di argilla.

CONTROINDICAZIONI: l’Aglio è controindicato nei casi di gastrite, gastroduodenite ed
ulcere; può prolungare il tempo di coagulazione del sangue!
L’aglio è reperibile in Estratto Secco (E.S.), Estratto Fluido (E.F.), Tintura Madre (T.M.) o
Olio Essenziale (O.E.).

C A M O M I L L A

L’Olio essenziale di camomilla viene estratto dai fiori della Matricaria camomilla, dell’Anthemis nobilis o della Camomilla romana.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI

Antinfiammatorio: in caso di cute infiammata, porre 3-4 gtt. di O.E. in un catino di acqua tiepida e utilizzare la miscela per lavare le zone interessate. Questa applicazione è indicata anche in presenza di irritazione della cute dopo la rasatura, per le ragadi dei capezzoli e l’orticaria
Antispastico: in caso di mal di testa (emicrania o cefalea), massaggiare 1 gtt. di o.e. • Per un’unione spirituale: se vuoi sciogliere la tua sessualità più sottile e femminile, scegli il neroli. Essenza orientale e dolce, è ricavata dai fiori d’arancio. Ha la capacità di liberarti dall’ansia, dallo stress e dalla tensione nervosa, ed è un blando ipnotico. Ti può aiutare a riscoprire il lato più spirituale e cerebrale del sesso. In più, è un rimedio molto efficace contro l’insonnia e la depressione sedative e antidepressive. Ti aiuta a sentirti rilassata e morbida, completamente “fusa” insieme al tuo partner. • Profumo di romanticismo: se vuoi dare sfogo alla tua sfera più romantica, e regalarti una notte di coccole, ricorri alla rosa. E’ un tonico per il sistema cardiovascolare, genitale e digerente. Scoprirai che ha anche doti leggermente impotenza. • Libera la sessualità: il tuo obiettivo è scatenare la passione? Per un incontro indimenticabile, scegli la cannella, forte tonico indiano dal potere riscaldante. Libera la tua sensualità e quella del tuo partner, ed è un ottimo alleato contro frigidità e • Riaccendi il desiderio: non è sparito, sta solo dormendo; il tuo desiderio sessuale cova nel buio e aspetta di essere riportato alla luce. In che modo? Con il patchouli, dolce essenza dal profumo forte e persistente, che rievoca alla mente scene esotiche e sensuali. E’ uno stimolante che riaccende la libido sopita e ti aiuta anche a combattere lo stress, nemico giurato del sesso e anche dell’amore.

sulle tempie, oppure porre 1 gtt. di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma.
Calmante: in caso di insonnia, ansia e irritabilità, massaggiare la pianta dei piedi con 2 gtt. di o.e. poste in un cucchiaio di olio di mandorle dolci, oppure porre una goccia di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma.
Digestivo: all’occorrenza, porre 1 gtt. di o.e. in un cucchiaino di miele e assumere dopo i pasti. Anziché miele, è possibile utilizzare un pezzetto di pane. E’ indicato anche in caso di gas intestinali.

C A N N E L L A
L’ O.E. di Cannella si estrae dalla corteccia dei rami del Cinnamomum zeylanicum, una pianta originaria dello Sri Lanka.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Secondo il Belliche, l’O.E. di Cannella di Ceylon è una delle “Tre essenze maggiori” (Origano, Cannella e Timo) dette tali per il loro potere altamente battericida antisettico e antiputrido.
Antimicotico: in caso di funghi della pelle, aggiungere ad una noce di crema neutra2 gocce di o.e. e applicare sulle zone interessate.
Antivirale: in caso di influenza, diffondere l’o.e. nell’ambiente ponendone 3-4 gtt. nella vaschetta di un erogatore d’aromi riempita d’acqua e disposta su un fonte di calore. In questo modo si ridurrà la possibilità di contagio.
Combatte i gas intestinali: massaggiare l’addome, con un movimento delicato e in senso circolare, utilizzando 1 gtt. di o.e. diluita in un cucchiaio di olio di vinaccioli o di sesamo.
Stimolante: diluire 5 gtt. di o.e. in 30 ml di olio di germe di grano e utilizzare per un massaggio completo: attiva la circolazione sanguigna, tonifica e scioglie le contratture muscolari. Questa miscela utilizzata per una frizione al plesso solare è una sferzata di energia per il sistema circolatorio ed è inoltre leggermente afrodisiaca.
Informazioni utili…. non adoperare in caso di gravidanza!

B A S I L I C O (Ocymum basilicum)
AZIONE: duplice è l’azione dell’o.e. di questa pianta, come evidenziano diversi autori:
1) tonificante dei nervi e dei surreni;
2) calmante del SNC e antispasmodico.
3) Vanta, inoltre, altre molteplici azioni: stomachiche, antisettiche,
emmenagoghe e insettifughi.

USO ORALE:
Stress intellettuale e astenia nervosa. Ansia, insonnia nervosa, emicrania, amenorrea, irregolarità mestruali, dispepsia, vari disturbi intestinali. Utile nei raffreddori cronici (uso orale o per fumenti).
USO ESTERNO:
diluito in crema o soluzione alcolica è utile contro le zanzare!

A N I C E V E R D E
L’O.E. di anice verde si estrae dai semi della Pimpinella anisum, originaria dell’Asia occidentale.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
• Analgesico: in caso di artrite, mal di schiena, emicrania con nausea e sciatica, massaggiare la parte interessata con 2-3 gtt. di o.e. diluite in un cucchiaio di olio di mandorle dolci.
• Antispastico: in caso di coliche, vomito e dismenorrea, massaggiare l’addome con 2 gtt. di o.e. diluite in un cucchiaio di olio di semi di sesamo.
• Cardiotonico: in caso di palpitazioni e cuore affaticato, all’occorrenza versare una goccia di o.e. su un fazzoletto e inalare.
• Effetto simil-estrogenico: in caso di menopausa o sindrome premestruale, applicare sulla parte bassa dell’addome un cerotto con una goccia di o.e. nella sua parte interna.
• Espettorante: in caso di catarro, porre 3 gocce di o.e. in un catino con acqua bollente e fare suffumigi una o due volte al giorno.
• Tonico sessuale: in caso di frigidità o impotenza, massaggiare la pianta dei piedi con 2 gtt. di o.e. diluite in 1 cucchiaio di olio di jojoba.
ATTENZIONE: L’O.E. di Anice ad alto dosaggio e prolungato nel tempo, può avere un’azione di rallentamento della circolazine, indurre paresi muscolare e congestione cerebrale!

F I N O C C H I O
L’essenza di finocchio viene estratta dai frutti (erroneamente detti semi) del Foeniculum vulgare, una ombrellifera originaria dell’Europa meridionale.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Antinfiammatorio: aggiungere 5-6 gtt. di o.e. ad un catino di acqua, immergervi un telo, strizzarlo leggermente e applicarlo sulla parte interessata. Sostituirlo con un’altra applicazione non appena passa la sensazione di freschezza data dall’impacco e proseguire fino a miglioramento.
Antigotta: massaggiare la pianta dei piedi con 1 gtt. di o.e. una volta al giorno.
Digestivo: porre una gtt. di o.e. in un cucchiaino di miele e assumere dopo i pasti all’occorrenza.
Favorisce il flusso mestruale: massaggiare l’addome con un cucchiaio di olio di semi di lino e 2 gtt. di o.e.
Lassativo: la mattina a digiuno, prendere una gtt. di o.e. con un cucchiaino di miele.
Simil-estrogenico: in caso di sdr. Premestruale e disturbi della menopausa, all’occorrenza, porre 1 gtt. di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma.
I semi di Finocchio con quelli di Carvi, Anice verde e Cumino vengono definite le quattro “Sementi calde”.
ATTENZIONE: ad alto dosaggio il Finocchio è convulsionante!!!!!!!! La sua essenza rende gli animali timorosi.
Informazioni utili….Questa essenza non va usata fino agli ultimi 2 mesi di gravidanza e deve essere ben diluita se la si vuole usare per i bambini piccoli……………………segue

L A V A N D A
L’O.E. di lavanda viene estratto dai fiori di Lavandola angustifolia, L. officinalis, L. spica e L. vera, piante originarie del Bacino del Mediterraneo.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
o Analgesico: in caso di artrite, dolori muscolari e reumatismi, unire 15 gtt. di o.e. a 30 ml di olio di semi di sesamo e usare la miscela per massaggiare le parti doloranti.
o Antibatterico: in caso di acne, cistite, piccoli tagli e ferite di lieve entità, lavare la zona con una miscela costituita da 2 gtt. di o.e., un cucchiaino di grappa, 4 cucchiai di acqua distillata.
o Antinfiammatorio: in caso di zone della cute infiammate a causa di punture d’insetti, foruncoli, ecc., preparare il seguente impacco: porre in un cucchiaio di acqua di lavanda 4 gtt. di o.e. e miscelare il tutto ad una tazza di acqua; immergere una pezzuola, strizzare leggermente e applicare sulla zona interessata. Sostituire dopo
5 minuti con una pezzuola pulita.
o Calmante: in caso di ansia o insonnia dovuta a tensione nervosa, porre 1 gtt. di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma al bisogno.

L I M O N E
L’ o.e. di limone si estrae dalla scorza dei frutti del Citrus limonum, un agrume originario della Persia e delle zone dell’Himalaya.
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Antianemico: diluire 15 gtt di o.e. in 30 ml di olio di mandorle dolci e usare la miscela per massaggiare il corpo.
Antimicotico: in caso di mughetto (candida del cavo orale) aggiungere 2 gtt. di o.e. ad un bicchiere di acqua e utilizzare la miscela per sciacquare il cavo orale due volte al giorno.
Antinfiammatorio: in caso di acne e punture di insetti, diluire 1 gtt. di o.e. con un cucchiaio di acqua di rose, immergere una garza e applicare sulla zona colpita. In caso di gotta, massaggiare la pianta dei piedi con una goccia di o.e.
Calmante: in caso di insonnia, incubi e mal di testa, all’occorrenza, porre 1 gtt. di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma.
Diuretico: massaggiare il corpo con 10 gtt. di o.e. diluite in 30 ml di olio di vinaccioli. In alternativa, porre nell’acqua del bagno 10 gtt. di o.e miscelate ad un cucchiaio di miele.

M E N T A P I P E R I T A
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Antiemicrania: porre una gtt. di o.e. sulle tempie e praticare un lieve massaggio. Combatte i gas intestinali: massaggiare l’addome con una goccia di o.e. diluita in un cucchiaino di olio di mandorle dolci.
Digestivo: assumere dopo i pasti una goccia di o.e. diluita in un cucchiaino di miele.
Espettorante: in caso di catarro bronchiale, massaggiare il petto e la schiena con 2 gtt. di o.e. diluite in un cucchiaio di olio di mandorle dolci.
Lenitivo: in caso di arrossamenti e irritazioni cutanee, aggiungere 3 gtt. di o.e. ad una noce di crema neutra e applicare sulla zona interessata.
ATTENZIONE: da non utilizzare la sera, anche ad infuso, perché può togliere il sonno!!!!!!

R O S M A R I N O (Rosmarinus officinalis)
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Antibatterico: in caso di infezioni intestinali, assumere a digiuno, e per 3 settimane,
un cucchiaino di miele con 1 gtt. di o.e.
Antistress e disintossicante: fare un bagno aggiungendo all’acqua calda 15 gtt. di o.e. diluite in un cucchiaio di miele.
Riduce i livelli di colesterolo nel sangue: assumere dopo i pasti principali, e per 3 settimane, un cucchiaino di miele con 1 gtt. di o.e.

S A L V I A (Salvia officinalis)
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Analgesico: in caso di angina, massaggiare il petto con una goccia di o.e. diluita in 2 cucchiai di olio di mandorle dolci.
Antisudorifero: in caso di iperidrosi, porre 1-2 gocce di o.e. su una spugna naturale umida e frizionare il corpo, con particolare attenzione alle parti più soggette a sudorazione.
Antivirale: in caso di herpes genitale, aggiungere 4 gtt. di o.e. nell’acqua del bidet.
Ipertensivo: in caso di ipotensione improvvisa, porre una gtt. di o.e. su un fazzoletto e inalarne l’aroma.
Ormono-simile: in caso di sindrome premestruale o sintomi della menopausa, massaggiare il corpo, o solo la pianta dei piedi, con una miscela di 9 gtt. di o.e. (S. sclarea) e 30 ml di olio di sesamo.
Informazioni utili… L’essenza di Salvia è sconsigliata in gravidanza, durante l’allattamento nei bambini piccoli.

T I M O (Thymus vulgaris)
PROPRIETA’ E IMPIEGHI
Antiansia: all’occorrenza, porre una goccia di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma. In alternativa, diffondere l’o.e. nell’ambiente ponendone 2-3 gtt. nella vaschetta di un erogatore di aromi colma d’acqua e disposta su una fonte di calore.
Antibatterico: in caso di infezioni batteriche, diffondere l’o.e. nell’ambiente come indicato al punto precedente.
Diuretico: in caso di ritenzione idrica, massaggiare la pianta dei piedi con una goccia di o.e in un cucchiaio di olio di sesamo.
Espettorante: in caso di catarro, fare dei suffumigi ponendo in un catino di acqua calda 1-2 gtt. di o.e.
Rafforza la memoria: all’occorrenza (per esempio in occasione di esami scolastici), porre 1 gtt. di o.e. su un fazzolettino e inalarne l’aroma.
Il Timo Serpillo (altra varietà) ha le stesse caratteristiche del Timo volgare ed entrambi rientrano nella Fitoterapia. Il Timo è una delle piante più ricche di proprietà curative!!!
Informazioni utili… L’o.e. di timo, se utilizzato puro, irrita la pelle. Per via interna è tossico!
Sembra che sia letale per le larve di zanzare!
BASTA UN’ESSENZA E RITROVI LA FORMA PERDUTA!!!

Con la brezza del mattino si libera dell’ultima goccia di rugiada. Poi, scotendo
delicatamente i petali, si prepara ad assorbire la primavera. Ingorda come un neonato
affamato, divora la terra, beve la pioggia, succhia il sole fino all’ultimo raggio. Intanto
cresce, e continua a nutrirsi. Quando è adulta, la pianta ha rubato tanta energia alla natura da
essere un bottino prezioso. Perché nel legno, nelle foglie e nei fiori racchiude l’essenza di
terra, acqua e sole: energia pura.
Gli Oli essenziali sono dei potenti alleati. Con il loro aroma e la forza che trasmettono, ti
aiutano a “sbloccarti” quando i tuoi delicati meccanismi si inceppano. Così liberi di nuovo
le tue energie fisiche e mentali, spesso oscurate da un sipario di stanchezza e di stress.
Impara ad usare gli o.e. ad arte: verranno in soccorso del tuo corpo, del tuo umore e della
tua sessualità.
Energia: “Ridarti più carica”
Il corpo è una mappa: impara a conoscerlo e a stimolare i punti giusti per combattere la
stanchezza. La tua bacchetta magica saranno:
- rosmarino
- basilico
- menta
- limone.
• Antifatica per corpo e mente: se il tuo problema è il superlavoro, soprattutto di
“testa”, il tuo alleato più potente è il rosmarino. La sua essenza è tonica ed
energetica, perché nasce dove il sole batte con forza!
• Dopo lunghe camminate: ti sembra di aver girato il mondo e i tuoi poveri piedi ne
sono testimoni. Non ti preoccupare, anche per loro c’è rimedio: grazie ad una lozione
a base di limone, che ha proprietà tonificanti e astringenti. Ti sentirai più riposata,
pronta a ripartire con grinta.
• Dai spinta alla memoria: confondi date e nomi, fai fatica a concentrarti? La
stanchezza ti ha intontito e hai bisogno di ricaricarti. L’essenza che fa per te è il
basilico, in grado di combattere l’affaticamento intellettuale, ma anche l’ansia e i
dolori muscolari.
• Quando sei troppo nervosa: sei giù di tono e sei insofferente a chiunque ti stia
intorno? Concediti 10 minuti di menta. Ti rinfresca ed elimina lo stress che ti rende
nervosa. In più, ti aiuterà a digerire meglio.
Umore: “Ritrovare l’equilibrio”
Per tornare a sorridere, chiudi gli occhi, respira profondamente e assorbi tutto il profumo del
- sandalo
- pino silvestre
- ylang-ylang
- arancio amaro.
• Per ritrovare le tue radici: quando ti senti insicura e un po’ aggressiva, devi ritrovare la tua stabilità. Ti aiuta l’olio di sandalo, che ha il potere di favorire il “grounding”: per i naturopati significa che ti aiuta a trovare il “punto fermo”.
• Combatti la depressione: hai il morale sotto i tacchi e non sai nemmeno il perché?
Non preoccuparti: può capitare a tutte, anche senza un motivo preciso. Per superare gli “attacchi” di “malinconia”, corre in tuo aiuto l’essenza di pino silvestre. Il suo forte profumo balsamico, infatti, è nemico dello stress, della tensione nervosa e della depressione.
• Sei svogliata? Torna all’azione! Quando nulla ti attira, e per nessun motivo riesci a scrollarti di dosso la pigrizia, puoi ricorre all’ylang-ylang. Estratto dai bellissimi fiori gialli della pianta esotica, è capace di spronarti all’azione, grazie alle sue proprietà stimolanti e antidepressive.
• Risollevati dalle pene d’amore: se il pensiero di lui ti toglie il sonno, corre in tuo soccorso l’essenza di arancio amaro. Ottimo rimedio contro le pene d’amore, ti libera anche dall’insonnia, dai disturbi nervosi e dalla stanchezza.
Corpo: “Difendere l’organismo”
Per sentirti in piena forma, massaggia le essenze sulla pelle o aggiungile ai tuoi piatti.
Ritroverai subito il benessere con
- finocchio
- salvia
- ginepro
- lavanda.
• Metti il turbo alla digestione: se ogni tanto il tuo apparato digerente non è regolare (soffri di stipsi oppure dopo i pasti ti senti appesantita), il finocchio è l’o.e. che fa per te. Infatti, è utile contro l’inappetenza e la cattiva digestione, e ti aiuta a regolare l’intestino.
• Combatti il ciclo capriccioso: soffri di mestruazioni irregolari, dolorose e sindrome premestruale? La soluzione ai tuoi problemi è la salvia, pianta dalle virtù femminili che attenua i disturbi mestruali e che ti aiuta anche a riattivare la circolazione sanguigna e la digestione.
• Riduci i cuscinetti di cellulite: se la cellulite è da tempo il tuo cruccio, è il momento di provare il ginepro; ha, infatti, spiccate qualità drenanti e diuretiche. Ti aiuterà a ritrovare la vera forma delle tue gambe.
• Cancella le irritazioni: hai la pelle arrossata e irritata dal vento. Cura la tua cute con la lavanda, che ha poteri analgesici, antisettici e calmanti. Ti toglierà ogni fastidio in poco tempo.
Sesso: “ Riaccendere l’amore”
Per dare una marcia in più al tuo rapporto e riscaldare la passione, fatti massaggiare dal tuo lui con dei cocktail afrodisiaci. A base di patchouli
- cannella
- rosa
- neroli

Attenzione: le informazioni fornite su questo sito sugli usi e le proprietà degli oli essenziali sono solo ad uso educativo, non come consulenza medica. Le indicazioni sono state date con precisione, ma non sono garantite e non sostituiscono la consulenza del medico, dell’aromaterapeuta o del naturopata. Per la diagnosi ed il trattamento di disturbi seri o cronici é indispensabile la consultazione medica.

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Michela Buonaguidi
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